Kto sa s vami v dnešnej dobe porozpráva o zdravej výžive otvorene a bez omáčky? My! V potravinách sa predsa vyznáme. Aby sme vám v našom najnovšom seriáli Bez omáčky naservírovali len tie najodbornejšie informácie z oblasti zdravej výživy, prizvali sme si MUDr. Borisa Bajera, absolventa lekárskej fakulty Univerzity Komenského, pedagóga dietológie a experta na výživu so zameraním na športovú a nutričnú endokrinológiu. Rozprávať sa s ním bude obľúbený moderátor a aktívny športovec s 13-ročnou praxou v oblasti fitness trénerstva a výživového poradenstva Martin Šmahel. Pochutnajte si s nami na kvalitných informáciách z oblasti zdravej výživy.

Inšpirujte sa našimi receptami

Vyskúšajte si doma pripraviť niektoré z našich skvelých receptov. Začať môžete napríklad jedným z týchto troch.