Aj keď pripraviť smoothie je zväčša jednoduché, je dobré dodržať niektoré pravidlá, aby bolo naozaj neodolateľne chutné a ešte zdravšie. V tomto diele sa dozviete, čo v smoothie nekombinovať, ak chcete, aby bolo ľahko stráviteľné.
Náš šéfkuchár Daniel Hrivňák, ktorý sa v kuchyni zvŕta už nejaký ten piatok, si pre vás pripravil recept na chutné smoothie, ktoré si užije celá rodina.
Smoothie sem, smoothie tam… Všade samé smoothies! Čo ale smoothie vlastne znamená? A obsahuje tento, údajne dokonalo zdravý nápoj, naozaj to, čo by mal?
V druhej časti tipov a trikov so šefkuchárom Danielom Hrivňákom vám ukážeme aj variant, ako svoj detox podporiť zeleninovými šťavami. Tak šup do mixovania!
Šéfkuchár Daniel Hrivňák vám bez zbytočnej omáčky ukáže tipy a triky na podporu vašej detoxikačnej kúry. Pripomíname však, že samotné ovocné šťavy vám telo nedetoxikujú, no dodávajú vám dostatok iných živín, ktoré nevyhnutne potrebujete.