Bez omáčky s Martinom Šmahelom | Sú smoothies zdravé?
Smoothie sem, smoothie tam… Všade samé smoothies! Čo ale smoothie vlastne znamená? A obsahuje tento, údajne dokonalo zdravý nápoj, naozaj to, čo by mal?
Smoothie sem, smoothie tam… Všade samé smoothies! Čo ale smoothie vlastne znamená? A obsahuje tento, údajne dokonalo zdravý nápoj, naozaj to, čo by mal?
Názory ohľadom detoxu sa rozchádzajú. Práve preto Martin Šmahel vyspovedal fundovaného odborníka Borisa Bajera, ktorý vám upresní, čo detox vlastne je a kedy si ním viete viac uškodiť ako pomôcť.
Nie je éčko ako éčko - to je jednoducho fakt. Svoje o tom vedia aj Martin Šmahel s odborníkom na výživu zo SAV, Borisom Bajerom, ktorí vám porozprávajú, ako to s tými éčkami naozaj je. A to doslova bez omáčky.
Sviatky prinášajú poriadny nápor nielen na naše peňaženky, ale aj žalúdky. Kde-tu koláčik, inde zase dobrota od babičky. Ako celé sviatky prežiť v 100 % zdraví a nepribrať počas nich niekoľko kíl navyše?