Zdravá životospráva

//Zdravá životospráva

Vianoce bez priberania? Aj to sa dá

2019-12-03T14:29:31+01:0008. decembra 2019|Zdravá životospráva|

Vianočné sviatky so sebou nesú veľa dobrého. Stretne sa celá rodina, priatelia, vo vzduchu cítiť pocit spolupatričnosti. A vôňu jedla, ktorému nedokážete povedať nie. Ako prežiť Vianoce bez zbytočného priberania?

Huby – zdravé, chutné, špecifické

2019-12-02T12:45:44+01:0004. decembra 2019|Zdravá životospráva|

Jedlé huby sú obľúbenou súčasťou mnohých kuchýň. Sú dostupné, rôznorodé a ponúkajú plnú chuť bez výčitiek. Prečítajte si, prečo sú pre nás dobré, na čo si pri ich kúpe dať pozor a omnoho viac.

Nechudnete? Možno kvôli týmto dôvodom

2019-11-08T18:59:15+01:0007. novembra 2019|Zdravá životospráva|

Určite sa mnoho z nás snažilo zhodiť nejaké tie kilá či už pred dovolenkou, svadbou alebo proste kvôli zdraviu. Nie je to ale vždy tak jednoduché, ako si naplánujeme. Pokiaľ sa snažíte schudnúť a nejde to, je dosť možné, že robíte niečo zle.

Používaním našich stránok vyjadrujete súhlas s tým, že používame súbory cookie. OK