array(5) {
  ["main_navigation"]=>
  string(15) "Main Navigation"
  ["top_navigation"]=>
  string(14) "Top Navigation"
  ["mobile_navigation"]=>
  string(17) "Mobile Navigation"
  ["404_pages"]=>
  string(16) "404 Useful Pages"
  ["sticky_navigation"]=>
  string(24) "Sticky Header Navigation"
}

Zdravá životospráva

Domov/Články/Zdravá životospráva
  • šípkový čaj

4 spôsoby, ako využiť šípky

2020-11-27T18:58:39+01:0024. novembra 2020|Zdravá životospráva|

Šípky sú v našich končinách veľmi dostupné a rozšírené. Skvelo sa dajú využiť v jednálničku, ale aj v kozmitike a sú plné vitamínov. Prečítajte si, ako ich využiť naplno.

  • detox zdravie

Detox organizmu – ako sa detoxikovať a neuškodiť si

2020-11-27T19:15:49+01:0020. novembra 2020|Zdravá životospráva|

Keď sa povie “detox”, mnohým z vás určite napadnú rôzne čaje, ovocné či zeleninové čase, prípadne nejaké doplnky stravy, ktoré majú robiť s vaším telom zázraky. Avšak takýto “detox” môže mať na vaše telo veľmi nepriaznivé účinky. Ako teda správne detoxikovať?

  • BMI

Index BMI – veriť mu na 100%?

2020-10-24T13:36:28+02:0016. novembra 2020|Zdravá životospráva|

Keď sa povie “detox”, mnohým z vás určite napadnú rôzne čaje, ovocné či zeleninové čase, prípadne nejaké doplnky stravy, ktoré majú robiť s vaším telom zázraky. Avšak takýto “detox” môže mať na vaše telo veľmi nepriaznivé účinky. Ako teda správne detoxikovať?

  • kacacie hody

Prečo si dopriať husacie a kačacie hody?

2020-10-21T13:58:40+02:0012. novembra 2020|Zdravá životospráva|

Ľudia obľubujúci hody si v tomto období prídu na svoje. Tradície pečenia husí a kačiek sú známe už mnoho rokov. Trvajú približne od septembra do novembra. Väčšina ľudí však za tým nehľadá hlbší význam, no poďme sa na túto jesennú tradíciu pozrieť aj z iného hľadiska, napríklad historického či výživového.