Zdravá životospráva

//Zdravá životospráva

Cestoviny – potravina rôznych tvarov a chutí

2019-11-08T19:00:08+01:0023. októbra 2019|Zdravá životospráva|

V dnešnej dobe si na cestovinách môže pochutiť naozaj každý. Môžeme sa stretnúť s bežnými cestovinami z vody a múky, s pridaním jedného, dvoch alebo viacerých vajec. Vďaka širokému výberu cestovín v predajniach BILLA si ale môžeme vychutnať aj cestoviny s netradičným zložením ako napríklad zo semoliny, špaldovej múky, cíceru, hrachu alebo šošovice.

Najlepšie čaje pre kvalitný spánok

2019-11-08T19:03:16+01:0007. októbra 2019|Zdravá životospráva|

Dobrý spánok je základom každého dňa. Od dobrého spánku sa odvíja naše trávenie, nálada a hlavne energia. Bohužiaľ, približne 30% populácie trpí poruchami spánku. Dá sa to liečiť bez zbytočných liekov? Čaje nám s tým môžu pomôcť. Prečítajte si TOP 5 čajov, ktoré zlepšia váš spánok.

Najlepšie spôsoby, ako znížiť príjem cukru

2019-11-08T19:05:39+01:0026. septembra 2019|Zdravá životospráva|

Jedenie príliš veľa cukru je jedna z najhorších vecí, aké môžete urobiť svojmu telu. Môže to mať veľmi negatívny vplyv na vaše zdravie a správnu životosprávu. Je dôležité, aby ste prijímali cukor iba v množstvách, ktoré sú dostačujúce pre správny a zdravý chod vášho tela.

Používaním našich stránok vyjadrujete súhlas s tým, že používame súbory cookie. OK